Après l'augmentation mammaire : FAQ complet

Table of Contents

🌸 Plan de Suivi Post-Opératoire – Augmentation Mammaire

Douleurs et Inconfort : Prenez les médicaments prescrits (antalgiques, anti-inflammatoires, antibiotiques si nécessaires) selon les indications.
Repos Absolu : Repos maximal en position semi-assise pour réduire les gonflements.
Soutien-Gorge Médical : Portez constamment le soutien-gorge de contention fourni par le chirurgien (sauf pendant la douche si autorisé).
Hygiène : Nettoyez délicatement les cicatrices avec les produits recommandés par votre chirurgien.
Surveillance : Signalez immédiatement tout signe d’infection (rougeur intense, chaleur, fièvre, écoulement anormal).
Nutrition : Favorisez une alimentation saine, riche en protéines et vitamines pour aider la cicatrisation.
Hydratation : Buvez beaucoup d’eau pour favoriser une bonne récupération.
Éviter certains mouvements : Ne pas se pencher brusquement, éviter tout effort au niveau des bras et de la poitrine.

Diminution des Douleurs : Les douleurs devraient progressivement s’atténuer. Continuez à prendre les antalgiques si nécessaire.
Mobilité Douce : Reprendre progressivement des mouvements légers. Évitez de lever les bras au-dessus de la tête.
Suivi Médical : Premier contrôle avec le chirurgien pour vérifier la cicatrisation, enlever les drains si présents.
Hygiène & Soins : Continuer les soins des cicatrices selon les indications médicales.
Repos Adapté : Toujours dormir sur le dos pour éviter toute pression sur la poitrine.
Port du soutien-gorge médical : S’assurer qu’il est bien ajusté pour éviter toute pression excessive ou frottement inutile.

Réduction du Gonflement : Le gonflement diminue graduellement. Les implants commencent à prendre une forme plus naturelle.
Port du Soutien-Gorge Médical : Doit être porté jour et nuit (au moins 4 à 6 semaines).
Reprise Progressive des Activités : Activités douces autorisées. Toujours éviter les mouvements brusques, le port de charges lourdes et les exercices physiques intenses.
Massage éventuel : Si recommandé par le chirurgien pour améliorer l’assouplissement des tissus (pas systématique, demandez conseil).
Protection des Cicatrices : Appliquer une crème cicatrisante ou une feuille de silicone si conseillé par le chirurgien.
Activités Physiques Autorisées : Marche douce, mouvements légers des bras. Pas d’entraînement cardio intense ni de musculation impliquant le haut du corps.
Soins Esthétiques des Cicatrices : Introduction progressive de crèmes spécifiques (vitamine E, huile de rose musquée) si recommandé.

Résultats Finalisés : Les implants atteignent leur position définitive.
Cicatrices : Deviennent progressivement moins visibles. Utilisation éventuelle de crèmes cicatrisantes spécifiques recommandées par le médecin.
Reprise complète des activités physiques : Possible après accord médical.
Contrôles Médicaux : Suivi régulier pour vérifier que tout est normal (en général, 1 mois, 3 mois, 6 mois et 1 an après l’intervention).
Suivi Annuel : Il est conseillé de faire un contrôle annuel pour vérifier l’état des implants.
Exercices Progressifs : Reprise des exercices cardio après 6 semaines. Musculation du haut du corps seulement après accord médical (généralement 3 mois après l’intervention).
Soins Esthétiques Complémentaires : Laser, micro-needling ou dermabrasion si nécessaire, sous avis médical.

Le corps, c’est comme votre maison, les fondations doivent être solides et l’entretien régulier. Piccolo Claire

Ne pas fumer : Le tabagisme peut ralentir la cicatrisation.
Protéger les cicatrices du soleil : Utiliser des vêtements couvrants ou de l’écran solaire (SPF 50+).
Patience : Les résultats définitifs peuvent prendre jusqu’à 6 mois.
Hydratation de la peau : Appliquer des crèmes hydratantes douces autour de la zone opérée (pas directement sur les cicatrices avant cicatrisation complète).
Maintenir une bonne hygiène de vie : Limiter l’alcool et adopter une alimentation équilibrée.
Suivi Esthétique : Consultez un professionnel de la peau si vous souhaitez améliorer l’apparence des cicatrices après cicatrisation complète (laser, micro-needling, etc.).
Port régulier du soutien-gorge de contention : Même après la période recommandée, porter un soutien-gorge adapté pour protéger la poitrine durant les activités sportives intenses.